Mousse au chocolat aux clémentines et oranges : recette gourmande

Mousse au chocolat aux clémentines et oranges : recette gourmande

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pâtisserie - Promotion standard

Découvrez l’association gourmande entre le chocolat et les agrumes dans une recette facile et délicieuse : la mousse au chocolat aux clémentines et oranges. Ce dessert allie la richesse du chocolat à la fraîcheur et à l’acidité des clémentines et oranges, pour un plaisir gustatif incomparable. Une recette qui ravira petits et grands, et que vous pourrez réaliser facilement chez vous avec des ingrédients disponibles sur Amazon.

30 minutes

10 minutes

moyen

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Très riche en graisses Riche en sucres Source de fibres Plat énergétique

Synthèse express

Profil : Ce dessert est très énergétique et riche en glucides et lipides.
Protéines : L'apport en protéines est modéré.
Sel : La teneur en sel est faible.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
331 kcal
Prot. 4.2 g — Gluc. 46.4 g — Lip. 17.6 g
Par portion (4 parts)
828 kcal
Prot. 10.5 g — Gluc. 116.1 g — Lip. 43.9 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 331 kcal
Lipides
Matières grasses 17.6 g
dont acides gras saturés 10.1 g
Glucides
Glucides totaux 46.4 g
dont sucres 37 g
Autres
Protéines 4.2 g
Fibres 1.8 g
Sel 0.07 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation du chocolat

Faites fondre le chocolat noir au bain-marie en remuant doucement pour éviter qu’il ne brûle. Une fois fondu, retirez-le du feu et laissez tiédir.

2. Montage des oeufs

Séparez les blancs des jaunes d’oeufs. Montez les blancs en neige à l’aide du batteur électrique jusqu’à obtenir une consistance ferme. Ajoutez une pincée de sucre pour resserrer les blancs.

3. Mélange des ingrédients

Incorporez les jaunes d’oeufs et le sucre au chocolat fondu, en mélangeant bien. Ajoutez ensuite délicatement les blancs en neige à l’aide d’une spatule afin de ne pas les casser.

4. Préparation des agrumes

Râpez finement les zestes des clémentines et des oranges confites. Mélangez-les à la moitié de la crème entière préalablement montée en chantilly.

5. Assemblage

Incorporez les agrumes et la crème fouettée au mélange chocolat. Répartissez la mousse dans des verrines et placez au réfrigérateur pendant au moins 2 heures avant de servir.

Julien Vallois

Mon astuce de chef

Ajoutez une cuillère à café d’extrait de vanille pour sublimer les arômes de chocolat et d’agrumes. Laissez reposer la mousse une nuit au réfrigérateur pour révéler toute sa saveur.

Accord boisson

Accompagnez ce dessert d’un cidre doux pour intensifier la fraîcheur des agrumes ou d’un vin doux naturel comme un Muscat.

L’info en plus

La mousse au chocolat est un grand classique de la cuisine française, un dessert apprécié pour sa texture légère et aérienne. En y intégrant des agrumes, on lui apporte une touche d’exotisme, s’inspirant de cuisines plus ensoleillées.

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