Riz au lait au chocolat et à la vanille : recette gourmande

Riz au lait au chocolat et à la vanille : recette gourmande

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Fête des mères
pâtisserie - Promotion standard

Le riz au lait au chocolat et à la vanille est un dessert simple et délicieux qui conjugue des saveurs réconfortantes. Sa texture crémeuse, associée à l’intensité du chocolat et à la douceur de la vanille, en fait un incontournable des fins de repas. C’est une recette gourmande et accessible où petits et grands trouveront leur compte.

10 minutes

35 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en glucides Très sucré Énergétique Source de protéines

Synthèse express

Profil : Dessert riche et énergétique.
Protéines : Apport modéré en protéines.
Sel : Faible en sel, bien qu'adouci par les ingrédients utilisés.

Dessert gourmand à consommer occasionnellement.

Par 100 g de recette
131 kcal
Prot. 3.5 g — Gluc. 17.3 g — Lip. 5.2 g
Par portion (4 parts)
451 kcal
Prot. 12.2 g — Gluc. 59.7 g — Lip. 17.9 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 131 kcal
Lipides
Matières grasses 5.2 g
dont acides gras saturés 3.2 g
Glucides
Glucides totaux 17.3 g
dont sucres 12.6 g
Autres
Protéines 3.5 g
Fibres 0.7 g
Sel 0.08 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer le riz

Rincer le riz rond sous l’eau froide pour retirer l’excès d’amidon, puis égoutter.

2. Cuire le riz

Porter le lait à ébullition dans une casserole à fond épais (casserole épaisse), y ajouter le riz et cuire à feu doux en remuant régulièrement pendant 30 minutes.

3. Ajouter les saveurs

Incorporer le sucre, le chocolat noir haché et l’extrait de vanille une fois le riz cuit, et mélanger jusqu’à ce que le chocolat soit complètement fondu.

4. Repos

Retirer du feu et laisser reposer quelques minutes avant de servir pour que le riz absorbe bien toutes les saveurs.

Angélique Aubépine

Mon astuce de chef

Pour rendre votre riz au lait encore plus gourmand, ajoutez une cuillère de crème fraîche épaisse en fin de cuisson pour un résultat encore plus crémeux.

Boisson d’accompagnement

Accompagnez ce dessert d’une tasse de thé à la vanille ou d’un chocolat chaud pour un accord parfait de saveurs.

L’info en plus

Le riz au lait est un dessert qui trouve ses origines en Asie, mais il est rapidement devenu populaire dans de nombreuses cultures, notamment en France, pour sa simplicité et sa douceur.

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Comment présenter

Servez ce riz au lait dans de petits bols en céramique colorée, idéal pour mettre en valeur son apparence crémeuse, et décorez avec quelques copeaux de chocolat pour une touche finale raffinée.

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